Päivi
    Niemi

Tulevia tilaisuuksia 2022

PSYKOLOGINEN PAINONHALLINTA PROSESSI®- viiden kerran kurssi Helsingissä 2.3 - 27.4.2022

Ei laihdutuskuuria, ei rääkkiä eikä kieltoja, vain mielenmuutoksen ja tunnetaitojen työkalut, joilla onnistut itse valitsemallasi painonhallinnan ja hyvien elämän valintojen tiellä. Kun mieli muuttuu- kaikki muuttuu.

Kurssilla tutustutaan painonhallinnan onnistumisen psykologisiin malleihin, kuten motivaatioon, oikeasti itselle sopiviin tavoitteisiin, ajatusmalleihin joita muutos edellyttää ja sellaisiin tunnetaitoihin, joiden myötä itselle ei-sopivat ahmimiset, rääkkikuurit ja repsahdukset ovat tämän jälkeen historiaa.

2.3 klo 18.00
16.3 klo 18.00
30.3 klo 18.00
13.4 klo 18.00
27.4 klo 18.00

Kurssihintaan sisältyy kaikki materiaalit, kotitehtävät, loppuelämän SOME-vertaistukiryhmä, kehonkoostumusmittaus, Psykologinen Painohallinta Prosessi@- kirja sekä runsas tsemppipaketti!

Jos et pääse osallistumaan livekurssille, voit ostaa verkkokurssin tästä:



Kurssin hinta 249 e

Maksun voi suorittaa kortilla, laskulla, käteisellä tai Smartumilla.
Paikka Lapinlahdenkatu 25 terapiahuone

Sitovat ilmoittautumiset Päiville:
 
tai p. 0400 946285 
Näytä vähemmän


-----------------------------------------------------------------------------------

 

ILOA IMPROSTA!!

20.4, 4.5 ja 18.5 klo 18.00 Tampereen NNKY:llä 


Sketsejä, improleikkejä ja itsensä likoon laittamista. Joka kerta on sekä ohjattua yhteisimproilua
että esitettyä improilua tai sketsejä ja hauskoja tarinoita.
Kukin osallistuu sen mukaan kuin luontevalta tuntuu.
Osallistumismaksu 10 e/kerta. Hinta kattaa opetuksen ja iltapalan.


9.2. Tutustumista improvisaatioon ja toinen toisiimme. Joka uskaltaa nauraa itselleen, siltä ei iloa puutu.
23.2. Moka on lahja, ainakin jälkikäteen katsottuna. Nauretaan, hyvässä hengessä noloille tilanteille.
23.3. Vaikeiden tilanteiden käsittelyä draamakasvatuksen keinoin.


Ohjaajina Pekka Koivula ja Päivi Niemi
Ilmoittautumiset tai p. 0400 946285.

 

 

 

 ---------------------------------------------------------------------------------