Päivi
    Niemi

Materiaalia


 UUTUUS! 

Rentoutusharjoituksia USB- tikku.

 

Sisältää Päivi Niemen lukemana 10 erilaista rentoutus/rauhoittumis/läsnäolon harjoitusta.

Taustalla rauhallinen musiikki ja ihana luontokuva taustakuvana.

1.Hyvän yön rentoutus

2. Itsensä kuuntelu

3. Perusrentoutus

4. Pika rentoutus istuen

5. Rauhoittava teen juonti

6. Rauhoittuminen kun pelottaa 1

7. Rauhoittuminen kun pelottaa 2

8. Syvärentoutus makuuasennossa

9. Tyyneysrukous mietiskellen

10. Vaikeista asioista irtipäästäminen

 

 

-------------------------------------------------------------------------------

 Varaston tyhjennys! Kristilliseltä pohjalta olevat luento CD:t "tunteet" ja "itsetunto", sekä kristillinen rentoutus CD, kaikki 3 yhteensä 20 e postitettuna

 

 

-------------------------------------------------------------------------

 

 

 

 

 

 

 

TYÖKALUPAKKI
ITSETUNNON JA TUNNETAITOJEN VAHVISTAMISESTA KIINNOSTUNEILLE

 

  • Kaikille hyödyllistä psykologista tietoa tavallisen ihmisen kielellä
  • Harjoituksia, tehtäviä ja kysymyksiä, jotka auttavat perehtymään syvemmin kirjan aihepiireihin, joita ovat itsetunto, identiteetti, tunteet, stressi, rentoutuminen ja uni. Kirjan pääpaino on toimivien tunnetaitojen ja hyvänmielen taitojen oppimisessa ja vahvistamisessa.
  • Mukana muistitikku, jossa ääneen luettuja rentoutusharjoituksia ja multivisioesityksiä tunnetyöskentelyn tueksi
  • Mukana valokuvakortit, jotka auttavat tunnistamaan ja ilmaisemaan tunteita 


SOPII SEKÄ YKSILÖ- ETTÄ RYHMÄTYÖSKENTELYYN


Hinta postitettuna 45 e

 

---------------------------------------------------

 

NYT VUODEN 2016 LOPPUUN ASTI KIRJATARJOUS: 

Hyvää mieltä & Tunnetaitoja ja Resuinen ja Rikas- kirjat 

yhteishintaan 50 e postitettuna!!!

 


-----------------------------------------------------

 

Mielen Kuvia- valokuvakortit tunnetyöskentelyn tueksi.


80 valokuvakorttia Terapiatyöhön, kouluttajille, työnohjaukseen, ryhmiin jne. Mielen Kuvia tunnetyöskentelykortteja voi käyttää monella eri tavalla itsensä ilmaisemiseen. Kortit auttavat hahmottamaan ja nimeämään mielensisäistä maailmaa, tunteita, tarpeita, ajatuksia, muistoja, suunnitelmia ja unelmia.

Kortteja voidaan käyttää sekä yksilö-, että ryhmätyöskentelyssä.

tästä linkistä pääset katsomaan kuvia


 

Hinta postitettuna 75 €
--------------------------------------------------------------------

Voimaa Itsetunnosta - kuvakortit

 

Voimaa Itsetunnosta Kuvakortit auttavat laittamaan sanoiksi hyviä  ja rohkaisevia asioita, joita voi itseensä liittää.

Kortteja voi käyttää yksilötyöskentelyssä, niin että toinen valitsee toista koskevia lauseita joilla haluaa rohkaista, tai niin että ihminen itse valitsee itselleen kortin/kortteja ominaisuuksista joita jo itsessään näkee, tai joita tavoittelee.
Samalla idealla voi toimia ryhmässä.

 


Valokuvat on ottanut niin kotimaassa kuin kansainvälisesti palkittu valokuvaaja Lasse Niskala.



 

Kortteja voi käyttää sekä yksilö-, että ryhmätyöskentelyssä.

Tästä linkistä pääset katsomaan kuvia:

 

 

Hinta postitettuna 45 e

 

-----------------------------------------------------------------------


RAUHAA- KRISTILLINEN RENTOUTUS CD


Kristillinen rentoutus CD on tehty juuri sinulle, joka kiireen, stressin ja tavallisen elämän keskellä kaipaa sitä rauhaa ja hyvää minkä Jumala on ihmiselle tarkoittanut. Sopii jokaiseen kotiin, niin yksilön, kuin yhteisönkin käyttöön. Sisältää erilaisia rentoutumis- ja rauhoittumisharjoituksia eri elämäntilanteisiin, sekä rukousta. Lukijoina Päivi Niemi ja Asta Lehtimäki, musiikki- ja äänimaailma Jussi Pyysalo. Erinomainen lahjaidea! 

 

sisällysluettelo:

1.     Perusrentoutus.

2.     Puutarhassa. Mielikuvarentoutuminen.

3.     Kehollinen siunaus, toiminnallinen rentoutus.

4.     Hengitysharjoitus.

5.     Sieluni rumba. 

6.     Rauhan huone. 

7.     Kehon kuuntelu.

8.     Parvekkeella. Mielikuvarentoutuminen ennen nukahtamista.

  

TARJOUS JOULUKUUN 2016 LOPPUUN ASTI:

10 e postitettuna (normaalisti 22 e) 

  

-----------------------------------------------------------------------------

 

Päivi Niemi: Resuinen ja Rikas- kirja

Terve itsetunto tarkoittaa rohkeutta olla oma itsensä ja hyväksyä tunteensa sellaisinaan, taistelematta niitä vastaan. Terve itsetunto lisää elämän mielekkyyttä ja vaikuttaa jopa fyysiseen terveyteen. Se auttaa ihmissuhteissa ja elämän hallinnassa.
Päivi Niemi pohtii kirjassaan, mihin kaikkeen itsetunto vaikuttaa ja miten voi elää täysipainoisesti itsetunnon kolhuista huolimatta. Hän käsittelee myös tunteiden ja tahdon vaikutusta. Hyvät tunnetaidot ja oman tahdon käyttäminen liittyvät paitsi terveeseen itsetuntoon, myös kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Torjutut ja käsittelemättömät tunteet riistävät voimavarojamme. Siksi tunteet olisi tärkeää tunnistaa, käsitellä ja ilmaista. Mutta se tässä resuisessa ja rikkaassa elämässä onkin parasta, ettei ole pakko olla tähänastisen elämänsä uhri. Elämä voi oikeasti muuttua!
Tämä kirja on matka ihmisenä olemiseen rehellisesti, ilman kapulakieltä ja jalat maassa. Tervetuloa löytöretkelle itsetuntemukseen, omanarvontuntoon ja luottamukseen!

Hinta 28 e postitettuna


Tähdellä merkityt tiedot ovat pakollisia.


 kpl  Rentoutusharjoituksia USB- tikku 27 e postitettuna
 kpl  Luento CD:t 3kpl 20 e postitettuna
 kpl  Päivi Niemi: Hyvää mieltä & Tunnetaitoja kirja postitettuna 45 e
 kpl  KIRJATARJOUS: Hyvää mieltä & Tunnetaitoja ja Resuinen ja Rikas- kirjat yhteishintaan 50 e postitettuna
 kpl  Mielen Kuvia- valokuvakortit tunnetyöskentelyyn 75€ postitettuna
 kpl  Voimaa Itsetunnosta - kuvakortit 45€ postitettuna
 kpl  Resuinen ja Rikas- kirja 28 e postitettuna
 kpl  Rauhaa - Kristillinen rentoutus CD 10€ postitettuna


Tilaajan tiedot

Nimi
*
Sähköposti
*
Katuosoite
*
Postinumero ja postitoimipaikka
*