Päivi
    Niemi

TRE- Tension, Stress & Trauma Release Exercise kurssi 29.9.2018

TRE-kurssi, alkeet ja jatko 29.9. klo 12-16
Yksinkertaiset ja helposti omaksuttavat TRE-stressinpurkuliikkeet. TRE (Tension, Stress & Trauma Release Exercise) on toiminnallinen ja tehokas har­joitusmenetelmä, joka käynnistää kehon luonnollisen ja nopeasti vaikuttavan palautumismekanismin.

Klo 12 – 13.30 Tutustuminen ja alkeet
Klo 14 – 16 TRE-harjoittelua ryhmässä
Koko päivän hinta 130 €, pelkkä TRE-harjoittelu 70 €
Vetäjänä TRE-ohjaajat Asta Lehtimäki ja Päivi Niemi.
Kyselyt ja ilmoittautuminen: asta.lehtimaki[ät]tnnky.fi